Можно ли чистить зубы содой
Есть много факторов, которые негативно влияют на состояние здоровья зубов, в том числе, приводят к образованию налета на них. Чтобы отбелить зубы, люди в домашних условиях используют разные зубные пасты или народные средства. Одним из широко используемых народных методов признана чистка зубов пищевой содой. Но здесь важно разобраться, можно ли чистить зубы содой, не чревато ли это для здоровья зубов и ротовой полости.
Пищевая сода – давно известное средство для отбеливания зубов
Пищевую соду с давних пор применяют в качестве действенного и недорого средства, позволяющего быстро добиться отбеливающего эффекта. Даже многие известные личности, для которых внешность и состояние зубов очень важны, утверждают, что чистят зубы с содой, иногда добавляя в смесь свежую клубнику или другие фрукты. Это средство помогает в борьбе с потускнением эмали, которое появляется вследствие употребления кофе или курения. Также сода имеет антисептическое действие, поэтому зачастую используется для очищения и обеззараживания полости рта. Если болит зуб, то содовый раствор поможет унять боль. Эффективна пищевая сода при заболевании десен и в целях предотвращения болезней ротовой полости.
Итак, представители народной медицины признают вариант отбеливания зубов при помощи соды, считая, что он абсолютно безопасный и эффективный. Но у врачей-стоматологов мнение к чистке зубов содой диаметрально противоположное.
Что думают стоматологи об отбеливании зубов содой?
Стоматологи утверждают, что чистить зубы пищевой содой – не слишком хорошая идея. Объясняют они это тем, что при такой чистке оказывается сильное абразивное воздействие на эмаль, которая постепенно истирается, в результате чего возникает чувствительность зубов. Также врачи говорят, что чистка содой может способствовать повреждению десны и вызывать ее кровоточивость. Важно знать, что сода противопоказана тем людям, которые имеют проблемы с пародонтом.
Даже если зубы отбелятся после чистки пищевой содой, то эффект не будет длительным. Сода лишь сдирает образовавшийся налет, а желтый пигмент, образовавшийся на зубах, она удалить не в силах. Врачи считают, что если часто пользоваться таким способом отбеливания, то эмаль сильно источится, оголится дентин, появится сильная чувствительность, а зубы станут желтоватого цвета. Поэтому рекомендуется проходить процедуру чистку зубов в специализированных центрах у врачей с опытом.
Если и чистить зубы содой, как это делать правильно?
Перед отбеливанием содой нужно провести курс укрепления эмали, употребляя продукты с высоким содержанием кальция. Подготовка должна длиться не менее 3-х недель. В это время можно полоскать ротовую полость настоем чайного дерева, чтобы укрепить десны и снизить чувствительность зубов.
Отбеливание пищевой содой осуществляется при помощи обычной зубной щетки, но несколькими способами:
- Сухой содой. Щетка споласкивается водой, затем окунается в емкость с содой. Чистить зубы нужно не менее 2-х минут, после чего тщательно прополаскивать ротовую полость теплой кипяченой водой.
- Раствором соды. Соду развести с водой в одинаковых пропорциях, получится пастообразная смесь. Нанести смесь на щетку и чистить пару минут, после чего прополоскать рот.
- Содой, смешанной с перекисью водорода. Компоненты смешивают в соотношении 1:2, получается пастообразная смесь. Чистить ею зубы надо 1-2 минуту, после чего споласкивать рот.
- Содой, смешанной с фторсодержащей пастой. Этой смесью тоже нужно чистить 2 минуты, затем сполоснуть рот.
Использовать эти средства нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Отбеливание нужно проводить пару недель. Дольше чистку зубов содой проводить не рекомендуется, так как это может негативно отразиться на эмали и деснах.
И помните, если у вас пародонтоз, воспалительные процессы в ротовой полости, высокая чувствительность зубов, тонкая эмаль, то лучше отказаться от такого способа отбеливания.